Steppie | Balansbord

Rated 3.8 out of 5
Surfen tijdens de les? Een Steppie is een plateau met een bolle onderkant, net als een surfplankje. Je kunt er stabiel op staan en als je wilt bewegen, surf dan rustig van links naar rechts.

 145,00

Product totaal
Opties totaal
Totaal
3.8 van 5 sterren (op basis van 5 reviews)
Uitstekend20%
Heel goed60%
Gemiddeld0%
Slecht20%
Verschrikkelijk0%

Steppie Balansbord

Dynamisch luchtgevuld en stabiel balansbord. Een steppie is een plateau met een bolle onderkant, net als een surfplankje. Je kunt er stabiel op staan en als je wilt bewegen, surf dan rustig van links naar rechts.

Steppie komt uit Denemarken en dit stabiele balansbord is speciaal ontworpen om actief te staan achter je bureau of tijdens de les. Door de minimale beweging met Steppie, komen de romp ondersteunende spieren direct in actie om je lichaam in balans te houden. Simpel, maar wel effectief!

Steppie-school-sfeer2
Steppie Balansbord | Beweegklas

De voordelen van de Varier Variable kniestoel

  • Oppervlakte: 56,5 cm x 36,5 cm
  • Verbetert de bloedcirculatie
  • Verbetert de concentratie
  • Bevordert een natuurlijke houding
  • Voorkomt fysieke klachten
  • Verbruikt meer calorieën
  • Reduceert statische spierspanning
  • Beter voor je gewrichten
  • Optie: Soft Top bovenkant

Optie: Soft Top

Als extra optie kun je kiezen voor de Steppie Soft Top. De Steppie Soft Top is een optionele antivermoeidheidsmat voor op de Steppie. De Soft Top verhoogt het stacomfort en versterkt de doorbloeding in je benen. Met Steppie en Steppie Soft Top combineer je de actieve beweging van je lichaam met het aangename comfort voor jouw voeten.

Uitproberen?

Kom naar Beweegklas in Harmelen of test een exemplaar van het Steppie balansbord in de klas.

Mooi te combineren met

Andere suggesties…

  • BouncyDesk | Klein Gasveer Zit-Sta Bureau

     289,00
    Maak een keuze (window.wpmDataLayer = window.wpmDataLayer || {}).products = window.wpmDataLayer.products || {} window.wpmDataLayer.products[4449] = {"id":"4449","sku":"","price":289,"brand":"","quantity":1,"dyn_r_ids":{"post_id":"4449","sku":4449,"gpf":"woocommerce_gpf_4449","gla":"gla_4449"},"isVariable":false,"name":"BouncyDesk | Klein Gasveer Zit-Sta Bureau","category":["BouncyDesk"],"isVariation":false}; window.wpmDataLayer.products[4449]['position'] = window.wpmDataLayer.position++
  • SteelForce 210 | Handslinger Zit-Sta Bureau

     364,00
    Maak een keuze (window.wpmDataLayer = window.wpmDataLayer || {}).products = window.wpmDataLayer.products || {} window.wpmDataLayer.products[4415] = {"id":"4415","sku":"","price":364,"brand":"","quantity":1,"dyn_r_ids":{"post_id":"4415","sku":4415,"gpf":"woocommerce_gpf_4415","gla":"gla_4415"},"isVariable":false,"name":"SteelForce 210 | Handslinger Zit-Sta Bureau","category":["S210"],"isVariation":false}; window.wpmDataLayer.products[4415]['position'] = window.wpmDataLayer.position++
  • StudyDesk | Klein Elektrisch Zit-Sta Bureau

     357,00
    Maak een keuze (window.wpmDataLayer = window.wpmDataLayer || {}).products = window.wpmDataLayer.products || {} window.wpmDataLayer.products[3492] = {"id":"3492","sku":"","price":357,"brand":"","quantity":1,"dyn_r_ids":{"post_id":"3492","sku":3492,"gpf":"woocommerce_gpf_3492","gla":"gla_3492"},"isVariable":false,"name":"StudyDesk | Klein Elektrisch Zit-Sta Bureau","category":["Studydesk","werkplek"],"isVariation":false}; window.wpmDataLayer.products[3492]['position'] = window.wpmDataLayer.position++
  • SteelForce 100 | Klein Handslinger Zit-Sta Bureau

     379,00
    Maak een keuze (window.wpmDataLayer = window.wpmDataLayer || {}).products = window.wpmDataLayer.products || {} window.wpmDataLayer.products[3920] = {"id":"3920","sku":"","price":379,"brand":"","quantity":1,"dyn_r_ids":{"post_id":"3920","sku":3920,"gpf":"woocommerce_gpf_3920","gla":"gla_3920"},"isVariable":false,"name":"SteelForce 100 | Klein Handslinger Zit-Sta Bureau","category":["S100","werkplek"],"isVariation":false}; window.wpmDataLayer.products[3920]['position'] = window.wpmDataLayer.position++

Hoe gebruik je de Steppie achter je sta bureau

Leg de Steppie op de grond onder je bureau. Stap rustig op de zijkant van de Steppie, stap daarna met je andere voet op de andere zijkant. Beweeg rustig heen en weer op de Steppie en wissel dit ook af door stil te staan.

Op het Steppie balansbord ben je continu in beweging, hierdoor creëer je een actievere werkhouding. Je bevordert hiermee een natuurlijke houding. Met de Steppie voorkom je fysieke klachten en dagelijks gebruik is goed voor je gewrichten.

Steppie-school-sfeer2

Balanceren achter je zit-sta bureau

Stabiliteit is de eigenschap of situatie waarin iets stevig en/of sterk is. In het geval van lichaamsstabiliteit is het de combinatie van balans, kracht en coördinatie. Met stabiliteit training is het mogelijk om je spieren goed te trainen.

Een balanstrainer is een hulpmiddel om je balans mee te verbeteren. De balansoefeningen, uitgevoerd op of met een balanstrainer, hebben als doel meerdere spieren tegelijk te trainen. Voorbeelden van balanstrainers zijn een balkussen en een balance board.

Balance board Steppie en overige balansborden

Het balance board, ook wel balansbord, is een goedkoop en eenvoudig hulpmiddel om je werk achter je bureau sportiever en dus gezonder te maken. Het stabiliteitscomponent onder het bord maakt dat je je benen traint en zorgt voor beweging tijdens de schooldag.

Werken met een balance board kan ervoor zorgen dat je beenspieren sterker en stabieler worden, doordat je je vasthoudt aan het sta bureau kun je aan het werken op een balansbord wennen.

Bekijk de Steppie in de video.

Beoordelingen​ & Reviews

3.8
Rated 3.8 out of 5
3.8 van 5 sterren (op basis van 5 reviews)
Uitstekend20%
Heel goed60%
Gemiddeld0%
Slecht20%
Verschrikkelijk0%
Rated 2 out of 5
5 juni 2019

Niet zo goed, omdat je weinig verschil merkt.

Petra
Rated 5 out of 5
2 oktober 2017

Super: eindelijk bewegen tijdens je werk. Je kunt gewoon stilstaan in het midden en plaats je je voeten wat meer opzij, dan kan je rustig bewegen. Echt een aanwinst! Kost wel inspanning in het begin, maar dat zegt meer over het altijd maar zittend werken en het effect daarvan voor ik een zit/sta bureau had met Steppie!

N. van Wittenberghe
Rated 4 out of 5
3 maart 2017

In combinatie gekocht met zit/sta bureau. Bevalt prima. Wel nodig dat ik schoenen aan heb als ik erop sta. Met enkel sokken aan houd ik het niet lang vol (1/2 uurtje) Verder is het effect nog wat afwachten. Merk wel iets verbetering, zolang ik het allemaal wat afwissel met zitten.

Bert Groeneveld
Rated 4 out of 5
9 december 2016

Superding, lekker breed dus je staat goed. ik beweeg er veel door. in combinatie met hoog/laag burea bevalt ie me prima. Is licht dus je zet em makkelijk weg, rechtop tegen ladekastje aan. Het lijkt duur, maar je bespaart op termijn op ziektekosten. dit ding is net zo duur als 2x fysiotherapeut…
Toch een nadeeltje gevonden: onderkant is hardr kunsstof, dus kan krassen maken op parketvloer. In mijn geval valt dat niet meer op, maar een dun matje er onder zou dan handig zijn.

geen
Rated 4 out of 5
23 oktober 2015

Prima, wel relatief duur ik heb ook de InZone – Anti vermoeidheidsmat die gebruik ik vaker.
Met de Steppie sta je ook wat hoger, ik ben lang dus te hoog.
Wel leuk voor af en toe

Maarten

Beoordelingen​ & Reviews

3.8
Rated 3.8 out of 5
3.8 van 5 sterren (op basis van 5 reviews)
Uitstekend20%
Heel goed60%
Gemiddeld0%
Slecht20%
Verschrikkelijk0%